عناوین:
سفر قهرمانی زن: این دوره بر مفهوم سفر درونی زنان برای رسیدن به تعادل و تمامیت تمرکز دارد.
خلاء انرژی زنانه: دوره به بررسی این موضوع میپردازد که چگونه زنان و مردان، ماهیت لطیف زنانه خود را از دست دادهاند و به دنبال پر کردن این خلاء درونی هستند.
شفای زخمهای درونی: یکی از محورهای اصلی دوره، شفای زخم عمیق جدایی مادر و دختر و همچنین تعریف دوباره ارزشهای زنانه است.
ارتباط با بخشهای زنانه و مردانه درون: دوره بر نیاز زنان برای ارتباط برقرار کردن با "بخش دیمیتر و پرسفون" (روح و بدن) و همچنین ادغام مهارتهای مردانه با ارزشهای زنانه تأکید دارد.
بحران میانسالی: این موضوع بررسی میشود که چگونه افراد پس از رسیدن به موفقیتهای بیرونی، متوجه میشوند که در مسیر اشتباهی بودهاند و به دنبال تکههای گمشده خود میگردند.
سفر درونی و روحانی: دوره بر این نکته تأکید دارد که سفر درونی زن یک سفر روحانی است که آسان نیست و با حرکت به سمت روح و ناخودآگاه صورت میگیرد.
مخالفان درونی زن: عواملی مانند چسبیدن به گذشته، افسانه وابستگی، افسانه حقارت، اسطوره عشق رمانتیک و تأیید دیگران به عنوان موانع درونی زن بررسی میشوند.
شکاف بین آنیما و آنیموس: این دوره به آشتی دادن تضادهای درونی و وحدت بخشهای زنانه و مردانه درونی میپردازد. همچنین مراحل بروز آنیموس آگاه و تفاوت آن با آنیموس ناآگاه توضیح داده میشود.
آگاهی و خالقیت: دوره بر این نکته متمرکز است که زنان باید از نقشهای کلیشهای دور شوند و با گوش دادن به صدای خردمند درونی خود، خالق زندگی خود باشند.
مراحل سفر قهرمانی: این دوره به مراحلی مانند دوره هبوط، انزوای داوطلبانه، گوش دادن عمیق به خود، و مواجهه با سایهها و اژدهای درونی (وابستگی، ترس، عدم اطمینان) میپردازد.
سفر قهرمانی مرد: این دوره بر اساس نظریات یونگ، به بررسی سفر درونی مرد میپردازد و منابعی همچون "قهرمان هزار چهره" از ژوزف کمپبل، "مرد مرد" از رابرت بلای و "اسطوره جام مقدس" از رابرت جانسون را معرفی میکند.
اسطوره و رویا: این بخش به بررسی این موضوع میپردازد که چگونه اسطورهها، قهرمانها و نمادها در زندگی روزمره و رویاهای ما باقی ماندهاند.
رابطه با مادر و پدر: دوره به شکلگیری شخصیت از طریق رابطه با مادر (که اولین عشق و ایدهآل کودک است) و پدر (که اولین مزاحم جدی و نماینده نظم در جهان واقعیت است) میپردازد. همچنین به عقده ادیپ و تأثیر آن بر بزرگسالی اشاره میکند.
نقش راهنما: در این دوره، نیاز به یک "محرم راز با تجربه" و "راهنمای کهنالگوها" برای عبور از بحرانهای شخصیتی و گذر از آزمونهای درونی مطرح میشود.
مرگ و تولد دوباره: این دوره بر مفهوم تولدِ مجددِ قهرمان به عنوان انسانی مدرن که از نو متولد میشود، تأکید دارد.
مراحل سفر قهرمانی: این سفر شامل سه بخش اصلی است:
جدایی (راهی شدن و عزیمت): شامل پنج مرحله از "دعوت به آغاز سفر" تا "عبور از قلمرو شب".
تشرف (آزمونها): شامل شش زیرمجموعه از "جاده آزمونها" تا "خدایگون شدن".
بازگشت: شامل مراحلی مانند "امتناع از بازگشت"، "فرار جادویی" و "دستیابی به آزادی در زندگی".
تراژدی و کمدی: این دوره تعاریف ارسطو از تراژدی و کمدی را توضیح میدهد و آنها را به عنوان دو فصل از یک تجربه اسطورهای واحد معرفی میکند که برای رسیدن به تمامیت زندگی به هم وابستهاند.
قهرمان و خدا: این بخش با ذکر نمونههایی از اسطورههای یونانی و شرقی، هسته اصلی سفر قهرمان را جدایی از دنیا، نفوذ به سرچشمههای قدرت و بازگشت حیاتبخش و شادیآور میداند. این بخش بر این نکته تاکید دارد که قهرمان برای رسیدن به بیداری، باید از تمام سمبلها و خدایان عبور کند.